貴方に配られたトランプのカードは不利ではない

毎日ができたてほやほやの現実

Day: 2022年10月2日

最寄り駅のひとつ手前の駅で下車してウォーキングして帰るダイエット方法について

健康診断で腹囲が85cm以上であったのと血圧が高かったためメタボリックシンドロームと診断されて保健指導を受けなければいけなくなってしまった。その指導が割と細かくて面倒だったため痩せる必要がありダイエットを始めた。 私が実 […]

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