太っていたのでスムーズにフットワークが出来ないことに悩んだ私が実践したダイエット方法
学生時代に友人にバドミントン部に誘われてやってみたら楽しかったけど、太っていたのでスムーズにフットワークが出来ずにバテる事が多くなって前後に振られた時などに動きずらいと感じたのでダイエットしてフットワークを軽くして見よう […]
毎日ができたてほやほやの現実
学生時代に友人にバドミントン部に誘われてやってみたら楽しかったけど、太っていたのでスムーズにフットワークが出来ずにバテる事が多くなって前後に振られた時などに動きずらいと感じたのでダイエットしてフットワークを軽くして見よう […]